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En nuestro episodio 029, Jorge y El Sofa conversan sobre:

– Desempeño vs Resultados

– Rev3 y Finish Line Chicago Marathon
Explotar rumbo a un pr o disfrutar la carrera sacrificando unos minutos

8 Semanas para Locarrera
20 Semanas para Tokyo Marathon

– Update de Strava

New on Strava: Sponsored integrations (and more!)

– Que pasa con Gwen?

– Pico Express

– To Peak or not to peak

To peak or not to peak — and why our bodies can fool us