fbpx

En el NYC Half tuvimos una participacion activa de Dominicanos y a la vez los atletas competimos en Stono Tri Cap Cana.

Ademas conversamos del Performance Management Chart de Training Peaks incluyendo Chronic Training Load ( CTL ), Acute Training Load ( ATL ) y el Training Stress Balance ( TSB ).

 

 

Instagram – www.instagram.com/laesquinadelsofa

Facebook – www.facebook.com/laesquinadelsofa

Web – www.laesquinadelsofa.com

iTunes – https://itunes.apple.com/us/podcast/la-esquina-del-sofa-marat%C3%B3n-triatl%C3%B3n-y-resistencia/id1343815688?mt=2

Anchor – https://anchor.fm/laesquinadelsofa

Stitcher – https://www.stitcher.com/podcast/anchor-podcasts/la-esquina-del-sofa-marat363n-triatl363n-y-resistencia