Ya son 20 episodios, en esta ocasión hablamos de :
– ¿por qué cumplir tú plan de carrera?
– Errores de Principiantes:
– WO Favorito: tempo y fartlek
– Atletas LEDS en Ironman Hamburg y Zurich
Jorge y El Sofa 020 – Plan de Carrera, tempo y fartlek, IM Hamburg y IM Zurich
