en #laesquinadelsofa 013 – estrategias de desayuno para el nyc marathon
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el maratón de nueva york es una experiencia increible, una carrera especial en una ciudad sin igual donde turistas y newyorkinos se vierten a las calles a presenciar y ser parte del espectáculo. esto no hace que la carrera deje de tener su bemoles. una de las cosas que la hace distinta es que el horario de salida tiene ciertas particularidades.
te compartimos información como:
– el famoso carbo load de la noche antes, un mito?
– por qué es importante desayunar antes del maratón?
– qué hace a nyc marathon peculiar?
– cuáles estrategias se pueden seguir?
si tienes preguntas sobre este o cualquier otro tema puedes utilizar los comments.
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