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Preguntas Frecuentes – Tri Enduro Challenge 2017

Preguntas Frecuentes – Tri Enduro Challenge 2017

Esta lista de respuestas viene a soportar este video que incluye algunos de los detalles de nuestro evento: https://laesquinadelsofa.com/tri-enduro-challenge-2017/

LOGO TRI EN DURO 4

¿ Quiénes están invitados ?

Estamos invitando a participar en las pruebas clasificatorias a los atletas que han quedado top 10 en los eventos de Stono Tri ( ambas distancias ) y de Tri Armada.

El listado previo al Tri Armada se puede encontrar en: 170407 LEDS ENDURO TRI INVITE

¿ Qué pasas si no pude competir en Stono Tri o en Tri Armada ?

Si alguien siente que es suficientemente rápido y no está actualmente invitado puede escribirnos con un link a su mejor resultado de carrera local o internacional a soporte@laesquinadelsofa.com

Si su tiempo y/o ranking overol está dentro del rango le invitaremos a pasar a probar una de las clases de nuestros colaboradores de Academia Stono, Trancycle u Orange Theory.

¿ Cuál es el costo de la inscripción para los invitados ?

No hay costo de inscripción para aquellos a quienes se le ha extendido la invitación. Han pagado con su tiempo entrenando para obtener su nivel de fitness actual. No hay costo para participar en las clasificatorias o en el evento en sí para los top 10 y/o invitados.

¿ Cuál es el costo de participar en las clasificatorias para alguien que no haya recibido invitación ?

Si un atleta quiere participar en una o las tres sesiones clasificatorias puede adquirir servicios y/o productos de nuestros colaboradores. Si está interesado puede escribirnos a soporte@laesquinadelsofa.com

¿ Cuáles son las pruebas clasificatorias ?

Tenemos un video donde tocamos este y otros detalles que se puede encontrar en: https://laesquinadelsofa.com/tri-enduro-challenge-2017/

Las pruebas son:

  • 400 metros de nado en Academia Stono el Sábado 13 de Mayo
  • 10 minutos de potencia promedio en Trancycle el Sábado 20 de Mayo
  • 1 milla por tiempo en Orange Theory el Sábado 27 de Mayo

¿ Qué pasa si no puedo asistir a una o varias de las pruebas clasificatorias ?

Como tenemos atletas invitados en el extranjero, en el interior o como resultado de las múltiples fechas es de esperarse que algunas personas no puedan completar en los días específicos las pruebas en cuestión. 

Si ese es tu caso escríbenos a soporte@laesquinadelsofa.com con las fechas que te causan conflicto y te pasaremos un protocolo a seguir de acuerdo a la disciplina en cuestión.

¿ Quiénes pasan a competir ?

Se hará un listado donde se considerará la posición obtenida en cada una de las pruebas. Es decir una sumatoria de su posicionamiento en las tres pruebas. Quienes estén en los primeros 20 lugares de ese listado de resultados de las pruebas pasará a competir el Domingo 11 de Junio.

¿ Habrán premios ?

A nuestro entender el premio más importante será el reconocimiento de todo el tiempo y sacrificio dedicado a tu entrenamiento. En adición al reconocimiento de tus compañeros y compatriotas estaremos anunciando más detalles en las próximas semanas.

Si tienen algunas preguntas adicionales pueden hacerla llegar a soporte@laesquinadelsofa.com

Tri Enduro Challenge 2017 – Domingo 11 de Junio

Tri Enduro Challenge 2017 – Domingo 11 de Junio

Un evento competitivamente diferente en el segmento de triatlón de República Dominicana.

Los mejores triatletas pasarán a unas pruebas clasificatorias de nado, ciclismo y pedestrismo para luego darse cita el Domingo 11 de Junio en Sans Souci para competir en un formato de triatlón distinto en donde se completará la distancia Olímpica de triatlón pero ciclando cada disciplina 3 veces.

Tips Triatlon Stono 2017

Tips Triatlon Stono 2017

Este año el muy querido Stono Tri de Stono Academia se traslada a un lugar especial para nosotros: Cap Cana

Conoce nuestras recomendaciones de cómo enfrentar este nuevo, divertido y precioso reto.

Descarga nuestra presentación que contiene los pormenores de nuestras recomendaciones acerca de la nueva edición de Stono Tri 2017.

170222 LEDS Stono Tri

Si tienes preguntas adicionales puedes usar los comments y recuerda compartir el contenido para que nadie tenga que apearse subiendo hacia Farallon @ Cap Cana y que todos puedan tener una corrida continuamente agradable!

 

 

Potenciómetro 201 y WKO4

Potenciómetro 201 y WKO4

 

Entendemos fielmente que entrenar sin potenciómetro en ciclismo es casi como perder el tiempo. Como resultado, hemos puesto a la disposición de nuestros atletas varias unidades para que experimenten en carne propia los atributos positivos de esos dispositivos.

Aquí la primera parte de un encuentro donde compartimos terminología, nomenclatura y conceptos asociados a entrenar con potenciómetros y el nuevo software de análisis TrainingPeaks WKO4

 

Si tienes preguntas siempre estamos atentos a los comments y adicionalmente si encuentras la información interesante agradecemos si compartes este y otros videos con tus amigos / compañeros de entrenamiento para que se enteren de todo esto.

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