Maximiza tu 2019 – Presentacion Noruega y Joel Filliol
Archivo PDF – 190105 LEDS Maximiza2019
Maximiza tu 2019 – Hotel Girasoles @ Lima, Perú
¿Sabes cuáles son las claves del Equipo Nacional de Noruega para barrer el Podio en Bermuda en la serie WTS de ITU?
¿Sabes que el 1er 2do y 3er lugar de la serie WTS del 2018 pertenecen al mismo grupo de entrenamiento?
¿Sabes cuales son las claves de Mario Mola, Vincent Luis y Jacob Birtwhistle para lograr su nivel de rendimiento?
Conversaremos sobre todo estoy más el Jueves 10 de Enero del 2019 a las 7:30 PM en el Girasoles Hotel en AV. ERNESTO DIEZ CANSECO 696, MIRAFLORES (L18), LIMA – PERÚ TELÉF: (511) 446-6075.
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Jorge y El Sofa 036 – Cuando el cuerpo susurra, el ego es el enemigo
* Analisis Casa de Campo 21K y 42K
* Cuando el cuerpo susurra
* Ego is the enemy, Ryan Holliday
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Jorge y El Sofa 035 – Relacion Coach y Atleta, IM Cozumel
Comentamos sobre uno de los episodios del Podcast Purple Patch del Coach Matt Dixon, que hablo sobre la relación entre coach y atleta, y las diferentes necesidades de cada uno. Comentamos sobre IM Cozumel Hablamos también, sobre el proceso de selección de carreras y de entrenamientos.
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Jorge y El Sofa 033 – Analisis de NYC Marathon, Split negativo y beneficios del Sauna
Splits negativos
Beneficios del Sauna Déjanos tus comentarios o sugerencias.
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